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정신과잉증후군 (몸이 피곤한데도 잠이 안온다면) 체크해 보세요 몸이 피곤한데 잠이 안온다면 바로 정신과잉증후군을 의심해 봐야 합니다. 정신과잉증후군증상과 특징에 대해 소개해 보겠습니다.  정신과잉증후군이란 ??정신과잉증후군(PESM, Personnes Encombrées de Surefficience Mentale)은 과도한 생각과 정신적 활동으로 인해 일상생활에 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 과도한 생각과 정신적 활동으로 인해 일상적인 기능이 저하되는 상태이며, 머릿속이 항상 복잡하고, 감정 기복이 심하며, 생각이 끊이지 않는 경향이 있는 것이 특징입니다. 정신과잉증후군의 증상 하루의 많은 시간을 생각에 소비하며, 집중력이 떨어지며, 감정이 불안정하고, 스트레스와 불안이 증가합니다. 정신과잉증후군은 성인 ADHD와 유사한 증상을 보입니다.  ▶️ 유난희 예민한 .. 2024. 9. 26.
손흥민 토트넘 재계약?? 작별?? 떠나도 레전드로 기억되길 손흥민 선수 과연 토트넘과 재계약 할까요 ??? 많은 관심이 집중되고 있습니다. 잉글랜드 프로축구 프리미어리그 토트넘홋스퍼와 ‘주장’ 손흥민이 미래에 대해 아직 논의하지 않은 것으로 확인되었습니다. 손흥민 선수는 현재 토트넘 홋스퍼와의 계약이 2025년 6월에 만료될 예정입니다. 최근 보도에 따르면, 손흥민은 토트넘과의 재계약 협상에 진전이 없다고 밝혔습니다. 그러나 토트넘은 손흥민과의 계약을 1년 더 연장할 수 있는 옵션을 가지고 있으며, 이를 행사할 계획이였습니다  영국 매체 ‘풋볼 런던’은 25일 토트넘과 카라바흐와 ‘2024~2025시즌 유럽축구연맹(UEFA) 유로파리그(UEL)’ 경기 전 공식 기자회견에서 나온 인터뷰 내용을 공개했습니다.  기자회견에서 손흥민의 계약과 관련한 질문이 나왔고, 손.. 2024. 9. 26.
<나의 해리에게 > 신혜선 주연 이중 로맨스 또하나의 웰메이드 드라마 탄생을 예고 하는 듯 합니다 드라마  는 해리성 인격 장애를 주제로 한 독특한 로맨스를 다루고 있습니다. 드라마는 두 개의 인격을 가진 여자 주인공을 중심으로 펼쳐지는 이중 로맨스를 그리는 작품입니다. 신혜선과 이진욱이 주연을 맡아, 두 개의 인격을 가진 주인공이 두 남자와의 관계를 통해 겪는 이야기를 그립니다. 는 지니TV 오리지널 시리즈로, 2024년 9월 23일 첫 방송되어 2회까지 방영되었습니다.  는 해리성 인격 장애를 소재로 한 작품이다. 신혜선이 14년차 무명의 아나운서 주은호와 주차관리소 아르바이트 주혜리로, 해리성 인격 장애를 가진 주인공을 연기합니다. 이진욱은 주은호와 장기 연애 후 헤어진 정현오를, 강훈이 주혜리에게 호감을 가지는 강주연을 맡아 신혜선과 함께 .. 2024. 9. 25.
전국 단풍 절정 시기 단풍놀이하기 좋은곳 안녕하세요 버디짱주 입니다. 드디어 가을 ~입니다. 덥고더운 여름이 이제 막을 내렸습니다. 짧은 가을 ~^_~ 가을엔 단풍이 최고 입니다. 노랗게 빨갛게 물드는 단풍 언제 어디가야 제대로 단풍놀이 할 수 있는지 단풍 물드는 시기와 장소 소식 전해드리겠습니다  설악산 단풍9월 29일부터 노랗게 물들기 시작해서 10월 20일 절정을 이루겠습니다. 여름철 평균 기온이 상승하여 단풍이 물드는 시기가 작년보다 늦어질 것으로 보입니다 북한산 단풍 북한산의 단풍은 매년 많은 이들에게 아름다움을 선사하며, 2024년에는 단풍 시즌이 평년보다 늦어질 것으로 예상됩니다. 북한산의 첫 단풍은 10월 16일에 시작될 것으로 보이며, 단풍 절정은 10월 28일로 예상됩니다. 치악산 단풍2024년에는 치악산의 단풍 시즌이 10월.. 2024. 9. 24.
국가유산 방문자 여권 투어 신청 국가유산 방문자 여권 투어는 한국의 다양한 국가유산을 탐방할 수 있는 기회를 제공하는 프로그램입니다. 이 투어는 방문자들이 국가유산을 방문하고 도장을 찍어 인증받는 방식으로 진행됩니다. 오늘 2시부터 신청오픈 저와함께 오픈런 달려 보실까요 ? 앗 !!! Σ(っ °Д °;)っ 오늘을 놓치셨다구요 ???  걱정마세요 11월 까지 매월 20일 마다 신청 링크가 열린다고 합니다 아직 두번의 기회가 더 있으미 미리미리 국가유산 방문자 투어에 대해 알아보세요 국가유산 방문자 여권 투어란 ?? 기존 스템프 방식에서 방문자 여권에 도장을 찍는 방식으로 개편이 되었어요. 한국의 풍부한 문화유산을 경험할 수 있는 훌륭한 기회를 재공하고, 이 프로그램을 통해 많은 사람들이 한국의 역사와 문화를 더 깊이 이해하고 즐길 수 있.. 2024. 9. 20.
25년도 공휴일, 연휴 미리보기 25년도는 공휴일과 연휴가 얼마나 있을까 ? 미리 여행계획을 세워 볼까 하고 25년도 공휴일 부터 황금연휴까지 정리해 보았습니다. 25년도 1월 공휴일, 연휴15년도 1월 1일 (설날)은 아쉽게도 수요일 이네요 . 그렇지만 25년 1월에는 설연휴가 있습니다. 28일, 29일, 30일 (화, 수,목) 인데요. 앞 뒤 하루만 연차를 내도 6일연휴 그야말로 황금연휴 입니다. 만약 앞 뒤 연차를 모두 낼수 있다면, 그야말로 9일 황금연휴가 된다. 25년 3월 공휴일, 연휴3월 1일( 삼일절)이 토요일이기 때문에 3월 3일(월)이 대체휴일이 된다. 그래서 3일연휴를 즐길수 있다 .25년 5월 공휴일, 연휴5월 1일(근로자의날)은 목요일이다. 그리고 5월5일(어린이날과 부처님오신날)이 월요일로 겹쳐서 5월6일(화).. 2024. 9. 20.

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